O książce: 2014 / Książkę napisał kandydat nauk socjologicznych G. M. Kibardin na podstawie materiałów z jego prac naukowych, wykładów i programów szkoleniowych dla 2003–2008. Zajęcia odbywały się ze studentami i słuchaczami w szeregu instytutów, organizacji i przedstawicielstw zagranicznych firm w Rosji, których praca związana jest z problematyką długowieczności i młodości człowieka. Autor uważa, że ​​jego metoda odmładzania człowieka pozwala tym, którzy chcą dożyć 120–130 lat, pełniej wykorzystując swój potencjał twórczy, zachowując dobre zdrowie i wysoką wydajność. Książka przeznaczona jest dla szerokiego grona czytelników zainteresowanych tematyką zagadnienia długowieczności i młodości ciała fizycznego człowieka.